BOB半岛这一胖，真的穿什么都丑，特别在露肉的夏季更是尴尬。小编为了减肥就尝试过很多办法，
如果你也为此烦恼，不妨试试这款神器 据身边一位健身了10年的老司机说，用它做20个相当于跑步半小时的效果
使用过健腹轮的朋友都知道，它虽是业界公认非常有效的腹肌锻炼器材，但它的动作难度实在太大，对于初学者来说完全招架不住，搞不好就会摔成“狗吃屎”
所以才有了这款升级版2.0助力健腹轮BOB半岛，一上市就倍受健身人群关注，让你轻松锻炼也能快速瘦身，你看公司小姐姐拿到样品马上就试了起来 首次尝试，轻轻松松就搞定20个~ 特别是运动过后那酸爽的滋味， 真的感觉特别舒爽！
我们知道传统的腹肌轮平衡度差，所以它改成了加宽跑车轮设计，不仅稳，滚起来还不偏位。
它特别植入的2.0加宽钢片弹簧，它具有助力回弹与智能刹车的功能。 这样当健腹轮推出去的时候，内置钢片弹簧就会产生助力回弹，在为搭把力的同时，腹部及其它肌肉也能起到锻炼的效果。重点它的助力回弹性，让使用者完全处在能接受的力度范围
这样不仅能防止运动对人体肌肉造成的拉伤，而且还能有效避免轮子冲出去人砸地的尴尬。时刻守护初学者的安 全，哪怕瘦弱的女生都能轻松驾驭
这看似简单的滚动，一推一拉之中，却调动着腹部、背部、腿部、肩部、以及胳膊上的肌肉群。
尤其是腹部在推拉过程中，全都处于收紧发力状态，锻炼马甲线的同时，还能消耗多余的脂肪。网上一查用健腹轮做40次相当于跑步一小时所消耗的热量。
而且操作起来也很简单，只要像推磨一样往前推，智能回弹功能便能带你弹回来，简单又方便
只要每天坚持，一个月下来你会发现不只是肚子上的肉肉少了，就连手臂、肩颈、后背都变瘦变薄了
还有一位运动博主用健腹轮挑战马甲线天就练出初步线条，简直就像复制粘贴那么简单
对健腹轮有所了解的都知道， 市面上有回弹功能的健腹轮一般只有1.4-1.7米，
这样的设计能效防止侧滑问题的发生，既保证锻炼过程中的稳定性，又降低新手朋友使用过程中的潜在风险
防滑手柄质感厚实圆润，运动过程中就算手心出汗也不打滑BOB半岛、不脱手，抓握real舒适操作起来超简单
具体动作：跪在地面上，双手抓住健腹轮两端手柄，向前推动健腹轮，将身体大限度向前延伸，然后回到起始位置。如此反复锻炼。
如果臂力较弱推不远，可以根据自己实际情况选择合适的距离对着墙练BOB半岛，然后再逐渐加大距离
在你完成这一推一拉的动作时，早已经调动了肩部、胳膊、背部、髋部、大腿上面的肌肉一起发力，堪称一个动作塑造全身，选品部同事第一天觉得很轻松尝试了几十次，可到第二天浑身肌肉那酸爽劲，自己都没想到。
而且往不同方向滚动，还能针对性强化锻炼不同位置的肌肉，希望减掉肚肚的朋友，可以分别交替向左右两边滚动可以加大对腹部肌肉的拉伸，一定会get到意想不到的酸爽
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